レッスン案内 | hot yoga Granz

利用者様はお好きなレッスンに入っていただけます。

ホットヨガの効果を実感いただけるよう呼吸とカラダの動きを意識したレッスンです。ご自分のペースで無理なく、楽しく取り組んでいただけます。入会して間もない方、体験レッスンの方向け。

痩せる身体づくりに。脂肪燃焼をより効率的に高める特別レッスンです。ハードでテンポよく行うヨガは心もリフレッシュ。

ご自身の気になる部位を集中ケアできる
ポーズを中心としたレッスンです。

専用のクリームとかっさでセルフケアした後、上向き中心のヨガポーズで徹底リフトアップ。

専用のクリームでリンパに沿ってセルフマッサージした後、代謝をアップするヨガを行います。

相撲の動きを取り入れたヨガ。下半身の引き締めに特化し、ふくらはぎや内腿などをバランスよく鍛えることが可能です。

フィットネス、バレエ、ヨガの3つのエクササイズでシェイプアップするユニークなプログラム。ダイエットはもちろん、柔軟性向上や姿勢の矯正も期待できます。優雅でシンプルな動きが初心者でも取り組みやすい人気のレッスンです。

同じ美馬市脇町に格闘技系スタジオを持つ
BLAZEさんと交換レッスンを行いました。

年会登録費	4,000円
月会費	10,000円どのレッスンでも通い放題です

回数券も取り扱っています。

ビギナークラス 1回体験　1,000円
お電話でご予約ください。
TEL 0883-53-6288

男女更衣室・シャワー完備

お仕事帰りやお出かけの前にご利用いただけるよう広々とした更衣室とシャワーをご用意しております。ゆっくり身支度してお帰りください。

駐車場

20台程度駐車いただける駐車場を完備しております。つまずき転倒やヒールの引っ掛かりをなくすためこのたび舗装を行いました。安全にご利用いただけます。

ヨガウェア販売

デザイン豊富にヨガウェアをご準備しております。可愛いウェアで楽しくレッスンしましょう。
ヨガマットは貸出しております。